Никотин — химическое вещество, содержащееся в табаке и
являющееся сильным ядом, который действует на нервную систему
человека.
Курение
табака
— вредная привычка, связанная с вдыханием табачного дыма и
способствующая развитию болезней сердца, сосудов, желудка,
легких и приводящая к раковым заболеваниям.
Никотин
— второй типичный ложный друг человека. Если бы люди умели вовремя это
осознавать, то в мире курильщики исчислялись бы единицами. Но
попавшиеся на никотиновую удочку, не любят признавать свою
ошибку. Иногда они даже рассказывают об ощущении легкости в
голове в момент курения, о том, что при этом «думается легче»,
что «с сигаретой можно лучше сосредоточиться» и прочее. Одним
словом, для них нет лучшего друга, чем сигарета.
Социологи в своих исследованиях выяснили, что в 9 классе курят 35%
мальчиков, а в 11 - уже более 60%. Курящих девочек в 9 классе —
около 23%, а в 11 - почти 35%. Получается, что курящих
школьников примерно столько же, сколько и потенциальных
алкоголиков, то есть выпивающих довольно часто.
И вот тут невольно напрашивается вывод: к 17 годам пить и курить начинают
одни и те же люди. Но ведь вред, опасность алкоголя и никотина
им были известны. Не означает ли это одно из двух:
1.
эти люди делают это по недомыслию, потому что они еще
молоды и не имеют достаточного жизненного опыта,
или
2.
люди делают это потому, что просто родились с
недостаточными
умственными
способностями,
недоразвитой психикой и поэтому не могут оценить вред и
опасность?
Так может ли сигарета быть другом?
Во-первых, настоящий друг никогда не поставит другого в зависимое
положение. А табак этого добивается легко! Например, известны
случаи, когда курильщики, умирающие от рака легких в результате
курения и знающие об этом, умоляли врачей разрешить им выкурить
«только одну» сигарету.
Во-вторых, если бы никотин был настоящим другом человека, у него не было
бы столь ужасной реакции на первую затяжку. Но природа пытается
предупредить начинающего курильщика о грядущих страданиях.
Вот что об этом рассказал Лев Николаевич Толстой:
«Во рту было горько и дыхание перехватывало. Однако скрепив сердце я
довольно долго втягивал в себя табачный дым, а во рту я
почувствовал горечь и в голове маленькое кружение. Я хотел уже
перестать и только посмотреться с трубкой в зеркало, как, к
удивлению моему, зашатался
на ногах;
комната пошла
кругом и, взглянув в
зеркало, к которому я с трудом подошел, я увидел, что мое лицо
бледно, как полотно».
В-третьих, настоящий друг является опорой в жизни. От него всегда можно
получить полезный совет. С ним и дело спорится. Друг и на ошибку
вовремя укажет, и трудности преодолеть поможет.
А никотин?
В-четвертых (и это, пожалуй, главное), настоящий друг не будет убивать и
калечить. А всем известно, что рак легких — это смертельная
болезнь.
Помните: никотин убивает!
Но, кроме рака, курильщикам часто приходится иметь дело с менее
известными заболеваниями. Это не означает, что они являются редкими.
Наоборот.
Например, заболевание со сложным названием
эндартериит. Его еще называют «перемежающейся хромотой» или
«болезнью курильщиков».
Вот такой это «друг» — никотин!
Никотин — один из сильнейших ядов растительного происхождения. Кролик
гибнет от 1/4, а собака — от 1/2 капли никотина. Для
человека смертельной дозой являются 50—100 мг, или 2-3 капли никотина. Именно такая доза попадает в кровь человека,
выкуривающего 20-25 сигарет в день (в одной сигарете содержится 68
мг никотина). Курильщик не погибает потому, что яд
вводится постепенно, а часть
никотина нейтрализуется другим ядом табака — формальдегидом.
Постепенное введение никотина
в организм вызывает привыкание к нему. Никотин включается в
обмен веществ. Отказ от курения
сопровождается довольно сильной и неприятной реакцией
организма, сходной в некоторой степени с «ломкой» у наркоманов. Она
носит название «абстинентный
синдром» (отлет,
absttnentiu
— воздержание).
Кратко
рассмотрим влияние никотина на органы и системы человеческого
организма.
Курение и центральная нервная система.
Никотин достигает человеческого мозга через 7 с после затяжки. Он
возбуждает все центральную систему и может вызвать дрожание рук
(тремор), а при значительной дозе и судороги. Вначале никотин
вызывает расширение сосудов мозга. Это сопровождается улучшением его
питания, что проявляется в ощущении свежести и бодрости. Но вскоре
расширение сосудов сменяется сужением. За возбуждением мозга
следует его торможение. Человек испытывает потребность вновь ввести
никотин. Так возникает сильная никотиновая зависимость.

Курение
и сердечно-сосудистая система. Курение вызывает учащение работы сердца» повышение тонуса
мышц стенок сосудов (т.е. их сужение), повышает кровяное давление,
увеличивает свертываемость крови, что способствует образованию
тромбов и приводит к развитию атеросклеротических заболеваний, К
инфарктам и инсультам, к нарушениям кровообращения мозга. По
опубликованным данным, 92 % людей до 45 лет, нуждающихся в
шунтировании коронарной артерии, составляют курильщики, Часто
развивается болезнь Бюргера, которая поражает кровообращение нижних
конечностей молодых мужчин и приводит к гангрене ног и их ампутации.
Курение и пищеварительная система. Никотин увеличивает выделение
адреналина корой надпочечников, что вызывает повышенное поступление
глюкозы в кровь и тормозит чувство голода. Курение снижает
содержание витаминов В4, В12, С в крови, так
как большое количество их расходуется на деинтоксикацию химических
веществ (около 3000), содержащихся в табачном дыму. Некоторые из
этих веществ способны повреждать живые ткани: смолы и различные их
соединения, синильная кислота, радиоактивный полоний-210, такие
газы, как окись углерода (угарный газ), цианистый водород, двуокись
азота.
Курение и зрение.
Австралийские медики
установили, что каждый пятый случай приобретенной с возрастом
слепоты вызван пристрастием к табаку. Статистика показывает, что у
курильщиков в 2—5 раз больше шансов ослепнуть к 50 годам, чем у
некурящих.
Курение подростков в первую очередь сказывается на нервной и
сердечно-сосудистой системах. В 12—15 лет пристрастившиеся к табаку
уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Люди, начавшие
курить до 15 лет, умирают от рака в пять раз чаще, чем те, кто начал
курить после 25 лет. При отказе от табака риск рака снижается почти
до того уровня, который характерен для абсолютно некурящих.
Особенно вредно курение для женского организма. У курильщиц грубеет
голос, изменяется цвет лица, раньше проявляются признаки старения —
морщины. Курение беременных женщин по сути дела является
преступлением, так как наносит непоправимый вред еще не родившемуся
ребенку. Все ядовитые вещества, являющиеся компонентами табачного
дыма, откладываются в первую очередь в печени, мозгу, половых
органах плода.
Врачи Ирландии в ходе исследования влияния табачного дыма пришли к
устрашающим выводам: у курящих женщин на 25 % чаще встречаются
выкидыши; на 50 % — преждевременные роды; на 30 % чаще рождаются
мертвые дети.
Но даже если этих трагедий удалось избежать, дети рождаются с
недостаточным весом, с маленькой головой, у них на 25 % выше
вероятность умереть в возрасте до 1 года, они в 5 раз чаще болеют, в
2 раза чаще наблюдаются у них серьезные заболевания дыхательных
путей, к тому же отмечается снижение умственных способностей.
Государственная Дума России посвятила специальный Федеральный Закон «Об
ограничении курения табака». Теперь в РФ наказываются те, кто
продаёт табачные изделия лицам, не достигшим 18-летнего возраста.
Кроме того, в статье 6 этого Закона говорится:
«В целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается
курение табака на рабочих местах, в городском и пригородном
транспорте, на воздушном транспорте при продолжительности полета
менее трех часов, в закрытых спортивных сооружениях, организациях
здравоохранения, образовательных организациях и организациях
культуры, помещениях, занимаемых органами государственной власти,
за исключением курения табака в специально отведенных местах для
курения табака».